Hogyan torzul valóságunk? - Gondolati torzítások

A kognitív torzulások olyan gondolatok, amelyek miatt az egyén pontatlanul érzékeli a valóságot. Ezek a belső mentális szűrők vagy előítéletek növelik a boldogtalanságunkat, táplálják a szorongásunkat, és megerősítik, hogy rosszul érezzük magunkat a bőrünkben.

Dr Balázs Bernadett facebook oldala: https://www.facebook.com/DrBernadettBalazs

Tel: +36 70 602 9987

Email: dr.balazs.bernadett.pszichologus@gmail.com

Egyéni tanácsadás, művészetterápia, coaching:

https://www.drbernadettbalazs.com/prices