Ez a depresszióról szóló minisorozatom hatodik része. Az előző részekben szó volt a depresszió jeleiről, okairól, a segítségkérésről, a kapcsolatokról, illetve a mozgás jelentőségéről. Ebben az epizódban az öngondoskodás fontosságáról beszélek. A következőkben pedig bemutatom részletesebben, hogy mit tehetsz még magadért ezen túl.
Tel: +36 70 602 9987
Egyéni tanácsadás, művészetterápia, coaching:
Comentarios