BLOG FEED

5 perc relaxáció verssel - Weöres Sándor: Szembe fordított tükrök

Jun 20, 20231 min read

5 perc relaxáció verssel - Weöres Sándor: Szembe fordított tükrök

Ez az első darabja egy relaxációs sorozatnak versekkel. Az ötletet a művészetterápiás gyakorlatból vettem. Fogadjátok szeretettel! :)

KönyvKlub - A szeretet művészete (Erich Fromm)

Dr Bernadett Balazs

Apr 23, 20231 min read

KönyvKlub - A szeretet művészete (Erich Fromm)

Gyertek, beszélgessünk májusban Erich Fromm 'A szeretet művészete' című könyvéről! Neked mit adott? Mivel értesz egyet? És mivel nem?

Dr Bernadett Balazs

Mar 18, 20233 min read

Írd újra önmagad!

Mindannyian történeteket cipelünk, melyek sokszor nehezek, vagy talán befejezetlenek. Írd újra a történeted, önmagad! Változtass a sorsodon!

KönyvKlub - Szemben a nappal (Irvin D. Yalom)

Dr Bernadett Balazs

Mar 7, 20231 min read

KönyvKlub - Szemben a nappal (Irvin D. Yalom)

Gyertek, beszélgessünk áprilisban Irvin D. Yalom 'Szemben a nappal' című könyvéről! 2023. április 3. 19.00 - 20.00, online és ingyenes!

KönyvKlub: Mégis mondj igent az életre! (Viktor E. Frankl)

Dr Bernadett Balazs

Feb 10, 20234 min read

KönyvKlub: Mégis mondj igent az életre! (Viktor E. Frankl)

Gyertek, beszélgessünk márciusban a 'Mégis mondj igent az életre' című könyvről! A könyvklub havonta egyszer "ül" össze online, a részvétel.

KönyvKlub - Most vagy soha (Feldmár András)

Dr Bernadett Balazs

Feb 8, 20233 min read

KönyvKlub - Most vagy soha (Feldmár András)

Gyertek, beszélgessünk februárban a 'Most vagy soha' című könyvről! A könyvklub havonta egyszer "ül" össze online, a részvétel ingyenes.

Önmagadban higgy, ne a fogyókúrában! - Egészséges testkép, egészséges énkép

Dr Bernadett Balazs

Dec 26, 20222 min read

Önmagadban higgy, ne a fogyókúrában! - Egészséges testkép, egészséges énkép

Hány diétába fogtál már bele? Hoztak valódi változást? Egy szemléletváltásra invitállak, mellyel más szemmel nézel a testedre, önmagadra.

Dr Bernadett Balazs

Dec 19, 20223 min read

Belső hangok megszelídítése

Belső hangjaink világokat nyithatnak meg - és zárhatnak el tőlünk. Egy életen át elkísérnek, ezért érdemes velük megbarátkoznunk.

Dr Bernadett Balazs

Dec 18, 20222 min read

KönyvKlub - A döntés (Edith Eva Eger)

Mivel is kezdhetnénk jobban az új évet, mint egy nagyszerű döntéssel? Hiszen "dönthetünk úgy, hogy az örömöt és a szabadságot választjuk"...

Mit üzen a nyár? - Az évszakok hatása a belső folyamatainkra

Dr Bernadett Balazs

Aug 19, 20221 min read

Mit üzen a nyár? - Az évszakok hatása a belső folyamatainkra

Hogyan hat ránk a nyár? A művészetterápia gyakran dolgozik az évkörrel. Mi zajlik a természetben, a külvilágban? És mi zajlik ezzel...

Dr Bernadett Balazs

Jul 13, 20222 min read

Július lelki tartalma

Július, az Áldás hava, az érettségről, teljességről, teljes kinyíltságról szól, amikor a szárba szökkenő élet már gyümölcsöt, gabonát kínál.

Hogyan hat a júniusi természet a belső folyamatainkra?

Dr Bernadett Balazs

Jun 30, 20221 min read

Hogyan hat a júniusi természet a belső folyamatainkra?

A művészetterápia gyakran dolgozik az évkörrel. Mi zajlik a természetben, a külvilágban? És mi zajlik ezzel párhuzamosan az emberben, a...

Dr Bernadett Balazs

Jun 18, 20223 min read

Június lelki tartalma

Júniusban ahogy erősödik a nap fénye, úgy erősödik az árnyék. A lelki, szellemi mozgás, áramlás ideje, az anyagi világból a szellemibe.

Hogyan hat ránk a májusi természet? Gondolatok a szerelemről

Dr Bernadett Balazs

May 22, 20221 min read

Hogyan hat ránk a májusi természet? Gondolatok a szerelemről

Májusban a természet, mint egy fehér virágokba öltözött menyasszony, aki a menyegzőre vár, az ég és a föld nászára. Május témája a szerelem.

Dr Bernadett Balazs

May 17, 20224 min read

Május lelki tartalma

Május a termékenység, önmagunkra figyelés, újra töltekezés, növekedés, megtermékenyítés időszaka.

Hogyan hat a belső folyamatainkra az áprilisi természet?

Dr Bernadett Balazs

Apr 1, 20221 min read

Hogyan hat a belső folyamatainkra az áprilisi természet?

A természet hat a belső folyamatainkra, és ez a videó a tudatosítást segíti. Hogyan hat az áprilisi természet a belső folyamatainkra?

Mit üzen a tavasz? - Az évszakok hatása a belső folyamatainkra

Dr Bernadett Balazs

Mar 25, 20221 min read

Mit üzen a tavasz? - Az évszakok hatása a belső folyamatainkra

Hogyan hat ránk a tavasz? Mi a jelentősége a "tavaszi nagytakarításnak"? Mit jelent az áldozat? Az újjászületés? És mit a feltámadás?

Dr Bernadett Balazs

Mar 12, 20221 min read

Kiút a depresszióból (videósorozat)

Készítettem egy 8 részből álló videósorozatot a depresszióról. Bemutatom a jeleit, az okait, valamint a lehetőségeket megtalálni a kiutat.

Dr Bernadett Balazs

Mar 11, 20223 min read

Március lelki tartalma

Márciusban érezzük legerősebben a télből a tavaszba való átmenetet, belső világunkból elindulunk kifelé a természet ébredésével együtt.

Hogyan hat a belső folyamatainkra a márciusi természet?

Dr Bernadett Balazs

Mar 4, 20221 min read

Hogyan hat a belső folyamatainkra a márciusi természet?

Hogyan hat a márciusi természet a belső folyamatainkra?