BLOG FEED

Vegyél részt a kutatásunkban tabukról, tévhitekről - most épp az előkészítés, ötletgyűjtés szakaszban: https://forms.gle/t4SpjF3jmKtt7y6f6

Mennyire vagy képes felismerni, kifejezni, kontrollálni az érzelmeket? Töltsd ki a tesztet, ismerd meg érzelmi intelligenciád! 20 kérdés. 3p

Vajon mi a te szeretetnyelved: az elismerő szavak, a minőségi idő, az ajándékozás, a szívesség, esetleg a testi érintés? Teszteld le most!

A narcizmus nem egy negatív pszichológiai terminus, hanem egy spektrum mentén értelmezhető. Hol állsz Te ezen a skálán? Teszteld magad!

A kognitív torzulások olyan mentális szűrők, melyek növelik boldogtalanságunkat, táplálják szorongásunkat, rossz érzéseket keltenek bennünk.

A kötődéselmélet szerint mindannyiunknak van egy kötődési stílusa, mely gyerekkorunkban alakul ki, de meghatározza felnőtti kapcsolatainkat,

Végezd el ezt az egyszerű tesztet, és ismerd fel, hogy hogyan kötődsz másokhoz! Ez alapján kiderül, hogy mi a domináns kötődési stílusod.

Életed fordulópontjain fájdalomból vagy szeretetből döntöttél? Hol van a fókuszod: a hiányon vagy azon, ami már megvan?

Vajon a negatív vagy a pozitív dolgoktól változunk inkább? Hogyan formál minket a szeretet, és hogyan formál minket a fájdalom?

Milyen a változás természete? Mi zajlik bennünk, amikor változás történik az életünkben? Változást akarunk, de mégis ellenállást érzünk?

A legfontosabb üzenete az, hogyan lehet mindennapi életünket úgy élni, hogy értelmesek, izgalmasak és termékenyek legyenek napjaink.

Ez az első darabja egy relaxációs sorozatnak versekkel. Az ötletet a művészetterápiás gyakorlatból vettem. Fogadjátok szeretettel! :)

Milyen lépések segíthetik a célállítást? Ismerd meg a GROW-modellt, a coaching egyik legismertebb és leggyakrabban használt eszközét!

Gyertek, beszélgessünk júniusban a 'A meghasadt én' című könyvről R.D. Laingtól! A könyvklub havonta egyszer "ül" össze online és ingyenes.

Hol rejtőznek valódi válaszaink? Az automatikus írás technikája közelebb visz valódi belső, intuitív válaszainkhoz és megoldásainkhoz.

Milyen is, ha a szülő nem engedi el felnőtt gyermeke kezét? Hogyan hat ez a felnőtt életére, választásaira? Hogyan ismerhető fel?

"Mi velem a baj?" teszik fel maguknak sokan a kérdést. De vajon ez a helyes kérdés? Kaphatunk rá valódi választ? Mit érdemes még vizsgálni?

Hogyan kapcsolódik az elutasító-elkerülő kötődési stílusú partner egy félelemteli-elkerülővel? Egy szorongóval? Egy biztonságosan kötődővel?

Hogyan kapcsolódik a félelemteli-elkerülő kötődési stílusú partner egy elutasító-elkerülővel? Egy szorongóval? Egy biztonságosan kötődővel?

Hogyan kapcsolódik a szorongó kötődési stílusú partner egy félelemteli-elkerülővel? Egy elutasító-elkerülővel? Egy biztonságosan kötődővel?